自律很难我想自律

十二音阶囤 · 发表于 2025-4-7 00:06:04

先从减肥戒烟开始

自己人472 · 发表于 2025-4-7 00:06:39

酒还好没有喝大酒的习惯

了了和破 · 发表于 2025-4-7 00:07:12

只要你自己想，没有办不了的事儿。

苜蓿草692 · 发表于 2025-4-7 00:07:43

慢慢来

123458026 · 发表于 2025-4-7 00:08:18

减肥成功后奖励自己一瓶红酒拒绝一切饭局了现在开始

雨过亦伤伤r · 发表于 2025-4-7 00:08:55

每减15斤喝一瓶

欧阳馨丶 · 发表于 2025-4-7 00:09:25

下班换上运动鞋，穿上短衣短裤，找几个要好的朋友，去公园路边好好撸一顿烤串，畅饮几瓶十二度，吃饱了才能好好减肥。

123458310 · 发表于 2025-4-7 00:09:59

游泳

123458115 · 发表于 2025-4-7 00:10:20

我对象瘦了31斤了就是不吃晚饭加少量运动

游戏900 · 发表于 2025-4-7 00:10:54

祝你成功

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